화가날때읽는책

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작성자소수력발전 조회 1,022회 작성일 2021-07-26 07:17:04 댓글 0

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화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수

욱해서, 화를 참지 못해서, 곁에 있는 사람들에게 후회할 말과 행동을 해 보신 적 있으신가요?
그렇다고 아예 화를 참거나 느끼지 않게 하는 방법은 없습니다. 하지만, 슬기롭게 화를 다스리는 방법은 있습니다.
바로 활용하실 수 있는 방법을 김경일 교수가 알려드립니다.

#김경일 #인지심리학 #화
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화를 다스리는 방법 - 화날때 프로다운 감정 표현법

화를 다스리는 방법 - 화날때 프로다운 감정 표현법
누구나 화를 내죠. 화가 납니다. 화가 날때 어떻게 표현하시나요? 혹시 화를 내놓고 후회하지않으시나요? 자신의 감정을 제대로 컨트롤하지 못해 일단 화를 내놓고 후회하는 경험, 누구나 한번쯤 해보실겁니다. 그러나 그런 행동은 프로의 세계에서는 자신에게 손해만 입힐 뿐이죠. 화가 날때 지혜롭게 화내는 것도 능력의 기준입니다. 어쩔수 없이 화가 날때는 어떻게 화를 내야 하는걸까요?
#화를잘내는사람#화를다스리는법#화를다스리는방법#화를
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(ENG/ID/VIET SUB)How to Control Anger 제915회 화가 날 때 마음 다스리는 방법

#anger #personality #method

"My questions is about where my anger comes from and how to control my anger.
I'd like to hear your thoughts."

제914회 화가 날 때 마음 다스리는 방법

"제가 성격이 급한 편입니다. 화는 어디에서 오는지요? 화나는 마음을 어떻게 다스려야 하는지요?"

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